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如厕时——看大便 清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，江西纳米汗蒸房安装，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，(这就是问诊单上为什么要问大便的原因)也说明体内有湿了。大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。 体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，纳米汗蒸房*，(这是脾虚的重要标志，很多人都有)总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则**丛生。

汗蒸对人体有没有害处？

绿灯能产生0.05PPM臭氧。医学证明0.03~0.08PPM浓度臭氧。可以杀灭空气中85%以上的大肠肝菌、霉菌等有害杀菌，还能分解氧化异味、化学挥发物（甲醛、苯等）。臭氧的作用我们已经介绍过了，这种装置能每天产生2573亿个以上空气负氧离子，充分满足人体的需要。人体每天需要130亿个左右，而我们的居室、办公室和娱乐场所等室内环境每天只能提供20亿左右个负离子。